eur:
403.6
usd:
354.2
bux:
96520.82
2025. június 7. szombat Róbert

Címke: munka (242 cikk)

5 dolog a produktívabb munkáért – otthon és az irodában (x)
2025. május 2. 08:00
5 dolog a produktívabb munkáért – otthon és az irodában (x)
A modern munkavégzés egyre inkább eszközalapúvá válik. A hatékonyságot már nemcsak a szorgalom és a jó időbeosztás határozza meg, hanem az is, hogy milyen technológiai háttérrel dolgozunk. Legyen szó home office-ról vagy klasszikus irodai környezetről, van néhány kulcsfontosságú eszköz, ami megkönnyíti a mindennapokat, és ezek közül néhány nem is kerül sokba. Mutatjuk, mik azok a dolgok, amik nélkül ma már nehéz igazán produktívnak lenni.
Hogyan lehetünk fittek napi nyolc óra ülőmunka mellett is? (x)
2024. július 3. 08:01
Hogyan lehetünk fittek napi nyolc óra ülőmunka mellett is? (x)
A modern világ egyre többünktől követeli azt, hogy munkánk miatt naponta hosszú órákat töltsünk el a számítógép előtt ülve. Ez a helyzet számos kihívás elé állíthat minket, mivel az ülő életmód az elhízás mellett számos egyéb egészségügyi problémához is vezethet, következtében ugyanis megnő a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az izom- és ízületi problémák kialakulásának veszélye. Szerencsére számos olyan apró trükk és módszer létezik, melyek segíthetnek fitten maradni akkor is, ha a napunk harmadát a munkahelyünkön, egy helyben ülve töltjük: lássuk, mik ezek!
×
×
×
OSZAR »